Dos meses y medio después de decidir tomarme un respiro de mis entrenamientos para el récord de 24 horas de dominadas me replanteo las cosas.
martes, 25 de noviembre de 2014
viernes, 14 de noviembre de 2014
Semanas 03/11/2014 y 10/11/2014
Video resumen de mis mejoras en las dos últimas semanas, sumo +1 rep en las dominadas con 35kg, 40kg y 45kg. Subo el peso muerto a 195kg y el press militar a 75kg.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)